"Kümmere dich um deinen Körper, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen".
Teresa von Ávila

Kennst Du das - du wachst fast immer um dieselbe Zeit auf und kannst nicht wieder einschlafen?

Und morgens fühlst Du Dich, als hättest Du gar nicht geschlafen?

Du kommst nach Hause, fällst aufs Sofa -obwohl Du weißt Bewegung würde Dir jetzt guttun?

Du bist ständig auf Empfang - und kannst einfach nicht abschalten

Du reagierst gereizt, obwohl Du eigentlich gelassen bleiben möchtest?

Dann ist es vielleicht Zeit für einen Richtungswechsel

Ich bin Renate

Ich kenne das Gefühl, wenn man morgens aufwacht und sich fragt:

Warum bin ich so erschöpft, obwohl doch eigentlich alles in Ordnung ist?

Fünf Ärzte, zehn Meinungen und trotzdem keine Antwort die wirklich passt.

Ich habe diesen Weg selbst gemacht. Und genau deshalb bin ich überzeugt:

Der Körper weiß mehr als wir denken.

Er spricht, man muss nur lernen, ihm zuzuhören.

Als zertifizierte Regulations Coach und Embodiment Practitioner begleite ich Frauen in der Lebensmitte dabei, genau das zu tun.

Mit der KinReAct-Methode, auf Basis der Arbeit von Dr. Klinghardt, schauen wir gemeinsam hin. Auf dein Nervensystem, deinen Vagusnerv, deinen Darm.

Ich höre hin, wo andere weiterschicken.

Online, in deinem Tempo, wo immer du bist.

Embodiment

Im Körper ankommen

Sicherheit und Leichtigkeit

von innen heraus spüren

Gesunder Lifestyle

Prävention beginnt bevor man etwas spürt

Emotionen & alte Muster

Verborgene Blockaden erkennen und auflösen

Aroma-Öle

Entspannende Aroma-Öle-Anwendungen

Für

Körper & Sinne